Raskausviikko 28 - Raskaus

Raskausviikko 28

28 viikkoa raskaana: 28. raskausviikko

Onnittelut! Olet viikko lähempänä tapaamaan ilonsa. Seuraavassa on muutamia aiheita, joita ajatellaan tällä viikolla.

Sinua pyydetään saamaan Free American Pregnancy Association -sovellus: iOS Android, jossa on potilaslaskuri ja muut hyödylliset raskaus- ja syntymävälineet.

Mitä muutoksia kehossasi tapahtuu?

Joka viikko kohtusi kasvaa edelleen. Kohdun yläosassa voi nyt tuntua hyvin vatsasi yläpuolella3 ½ tuumaa (8,9 cm) tai enemmän. Sinun painonnousu on todennäköisimmin välillä17 ja 24 kiloa (7,7–10,8 kg).

Keskustele painoongelmista terveydenhuollon tarjoajan kanssa seuraavassa tapaamisessa. Kuten olet tullut kolmannen raskauskolmanneksen aikana, saatat huomata, että raskauden oireet muuttuvat jälleen. Tässä vaiheessa monet naiset alkavat kokea jalan kramppeja, ummetusta, unettomuutta ja peräpukamia.

Kuinka suuri vauva on?

Vauva on noin 14 cm (36 cm) pitkä ja painaa 2 ½ kiloa (1,13 kg). Tämä tuntuu edelleen hyvin pieneltä, mutta muista, että viimeisten raskausviikkojen aikana vauva saa huomattavan määrän painoa.

Mitä lapsesi kanssa tapahtuu?

Vauvan aivot alkavat kehittyä monimutkaisemmaksi elimeksi. Siihen saakka vauvan aivot ovat olleet suhteellisen sileitä, mutta tällä viikolla aivot kehittävät uria pinnansa ympäri. Aivokudoksen määrä alkaa myös kasvaa 28. viikon aikana.

Hiusten kasvu jatkuu myös. Kulmakarvat ja silmäripset ovat näkyvissä, ja vauvan pään hiukset kasvavat vielä pidempään. Vauva alkaa myös näyttää pienemmältä, sillä rasvan varastointi ihon alla jatkuu.

Tämä on tärkeä osa kehitystä, joka jatkuu raskauden loppuosan aikana.

Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla?

Seuraavalla synnytyspäivänäsi sinun tulee olla valmisseurata:

  • Rhogamin antaminen, jos sinulla on Rh-tekijä: Jos Rh-vasta-ainetta ei löydy verestäsi, sinulle annetaan Rhogam 28 viikon ajan ja mahdollisesti annon jälkeen.
  • Keskustelu sikiön liikkeen kaaviosta
  • Ohjeet potilasmäärän laskemisesta.
  • Synnytysluokan vaihtoehdot
  • Imettäminen vs. pullon ruokinta keskustelu.

Todennäköisesti alat käydä terveydenhuollon tarjoajaasi joka toinen viikko, kunnes saavutat 36 viikkoa. 36 viikon jälkeen tapaamiset ajoitetaan viikoittain.

Vinkkejä raskauden parantamiseksi

Saatat tuntea, että vauvan toimitus on vielä viikon päässä, mutta sinun on aloitettava suunnitelmat matkalle sairaalaan. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä, jos pikkuesi päättää saapua aikaisin.

Varmista, että sinulla on aina kumppanisi puhelinnumero (t), jotta voit tavoittaa hänet, kun tulet työvoimaan.

Lisäksi on aina hyvä olla suunnitelma B, jos hän ei ole käytettävissä. Lisäksi haluat kartoittaa eri reitit syntymäpaikkaasi. Jotkut miehet pitävät tätä osaa suunnittelusta jännittäväksi, kun he pääsevät olemaan luovia ja löytävät mahdollisimman lyhyen ja nopeimman reitin.

Vinkkejä äidin kumppanille

Ole mukana tekemässä näitä päätöksiä ja suunnitelmia, etenkin kun lapsi toimittaa. Keskustele pelkostanne siitä, että hän ei pysty tavoittamaan sinua ja miten se voidaan välttää. Ehkä on oltava erityinen tekstiviesti, joka osoittaa, että hän menee työvoimaan.

Keskustele muiden vanhempien kanssa, jotka ovat käsitelleet näitä asioita, nähdäksesi, mitä he tekivät.