Raskausviikko 32 - Raskaus

Raskausviikko 32

32 viikkoa raskaana: 32. raskausviikko

Nämä viimeiset viikot voivat muuttua väsyttäviksi, mutta muista, että joka viikko vie sinut askeleen lähemmäksi pikkuesi saapumista.

Sinua pyydetään saamaan Free American Pregnancy Association -sovellus: iOS Android, jossa on potilaslaskuri ja muut hyödylliset raskaus- ja syntymävälineet.

Mitä muutoksia kehossasi tapahtuu?

Kohdun yläosa voidaan nyt mitata 5 tuumaa vatsan yläpuolella. Koska kohdun yläosa on niin korkea, voi alkaa olla hengitysvaikeuksia tai tunne hengästymistä.

Tämä johtuu paineesta, että kasvava kohdunne sijoittuu kalvoon. Tämä sama paine voi myös aiheuttaa lisääntynyttä närästyksen määrää.

Todennäköisesti saat noin punnan viikossa. Veren määrä on kasvanut 40% - 50% viimeisten 32 viikon aikana, jolloin kehosi mahtuu sekä sinä että vauvaasi.

Tämä lisääntynyt volyymi on myös tärkeä, koska se korvaa veren määrän, jonka menetät toimituksen aikana.

Kuinka suuri vauva on?

Vauva on hieman yli 16 tuumaa (40,6 cm) pitkä ja painaa välillä4 ja 4 ½ kiloa (1,8–2 kg).

Mitä lapsesi kanssa tapahtuu?

Vauva kasvaa edelleen. Kynnet ja kynnet ovat muodostuneet, ja keuhkot kypsyvät edelleen, vaikka niitä ei kehitetä täysin muutaman viikon ajan.

Vauvan luuranko on täysin muodostunut, mutta luut ovat edelleen hyvin pehmeitä ja joustavia.

Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla?

Jos sinulla ei ole ollut mitään komplikaatioita raskauden aikana, olet todennäköisesti nähnyt terveydenhuollon tarjoajasi kuukausittain. Samaan aikaan terveydenhuollon tarjoaja pyytää sinua aloittamaan vierailut kahden viikon välein.

Tämä jatkuu seuraavien neljän viikon aikana, ja sitten aloitat tapaamiset kerran viikossa.

Oletko päättänyt, aiotko säästää vauvan vaijerin verta? Johdon veri on veri, joka säilyy napanuorassa ja istukassa syntymän jälkeen.

Tämä hylätään yleensä. Kuitenkin jousiveren kantasolut voivat hoitaa samat sairaudet kuin luuytimellä, mutta hylkäysmahdollisuudet ovat pienemmät. On tärkeää, että saat lääkärinhistoriaa ja riskinarviointia arvioidaksenne, säilytätkö lapsen narttaveri.

Vauvan johto- veren säilyttäminen on eräänlainen vakuutus kasvavalle lapsellesi suojaamiseksi tulevilta tiloilta, jotka voidaan myöhemmin diagnosoida ja joita hoidetaan kantasoluilla, jotka ovat varastoitua johto- verta.

Vinkkejä raskauden parantamiseksi

Viime viikolla aloimme puhua Braxton Hicksin supistuksista.

Jos sinulla on näitä varhaisia ​​supistuksia, voit yrittää lievittää niitä useilla tavoilla:

  • Vaihda kantoja. Pysy, jos olet seisonut, tai kävelet kävelylle, jos olet istunut tai makaamassa.
  • Ota lämmin kylpy 30 minuuttia tai vähemmän.
  • Juo pari lasillista vettä, koska dehydratoituminen voi stimuloida supistuksia.
  • Juo lämmin kuppi yrttiteetä tai maitoa.

Jos nämä vaiheet eivät auta supistuksia, ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaan.

Vinkkejä äidin kumppanille:

Se, että vauvan saapuminen on nurkan takana, voi aiheuttaa kyseenalaiseksi prioriteettisi. Aloita miettimään, mitä haluat elämäsi näyttää, kun vauva on syntynyt.

Jos haluat olla läsnä vauvasi syntymässä, se voi kestää vähän aikaa, etenkin jos matkustat töihin.

Kun vauva on syntynyt, voitko varmistaa, että sinulla on aikaa sekä vauvallesi että kumppanillesi? Työskennelläänko kotoa jossakin määrin mahdollisuudesta?

Nämä ovat vain muutamia asioita, jotka sekä sinun että kumppanisi täytyy ajatella.