Raskausviikko 36 - Raskaus

Raskausviikko 36

36 viikkoa raskaana: 36. raskausviikko

Olet saavuttanut 36 viikkoa, ja vauva voi saapua milloin tahansa. Toivomme, että nautit näistä viimeisistä raskausviikoista.

Sinua pyydetään saamaan Free American Pregnancy Association -sovellus: iOS Android, jossa on potkurilaskuri ja muita hyödyllisiä työkaluja tulevaa syntymää varten.

Mitä muutoksia kehossasi tapahtuu?

Vauva jatkaa painoaan (noin unssia päivässä), mutta et todennäköisesti huomaa oman painosi muutosta. Saatat tuntua siltä, ​​että lapsellesi ei ole tilaa kasvaa ja saattaa olla hyvin väsynyt tuntemasta niin "suurta", mutta muista, että mitä kauemmin vauva on suojaavassa ympäristössään, kunnes se on parempi, yleensä sitä parempi.

Saatat huomata Braxton Hicksin supistusten määrän kasvun. Monet naiset kärsivät Braxton Hicksistä sairaalaan vain kertoen, että he todella kokevat vääriä hälytyksiä tai vääriä töitä.

Vaikka tämä voi olla uskomattoman turhauttavaa, se voi olla hyvä tapa käydä sairaalassa. Todelliset työvoiman supistukset seuraavat lopulta Braxton Hicksin supistuksia.

Kuinka suuri vauva on?

Vauva on todennäköisesti välillä 17 ½ - 19 tuumaa (44,5 - 48,3 cm) pitkä ja painaa 5–6 ¾ kiloa (2,6–3,1 kg).

Mitä lapsesi kanssa tapahtuu?

Pienet hiukset (lanugo), jotka ovat peittäneet sinut vauvan iholle, alkavat hävitä yhdessä vernix caseosan kanssa. Vernix caseosa on paksu, kermainen aine, joka on suojanut vauvan ihoa, kun se on upotettu amnioniin.

Vauva nielee nämä molemmat sekä jonkin verran amnionista johtuvaa nestettä, jotka yhdistyvät yhdessä muodostamaan mekoniumia, joka on vauvan ensimmäinen suolenliike.

Vauvasi on oltava alaspäin alaspäin, mutta älä paniikkia, jos vauvasi on vielä saavuttamatta tätä paikkaa. Jos vauvasi ei edelleenkään pääse alas ensi viikolla, terveydenhuollon tarjoaja voi ehdottaa kokeilemalla ulkoista cephalic-versiota.

Lisätietoa tästä menettelystä on lumilautailusta.

Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla?

Kun olet saanut nimesi tällä viikolla, sinun tulee olla valmis:

  • Kohdunkaulan kulttuurit, erityisesti ryhmä B Strep
  • Keskustelu ulkoisesta Cephalic-versiosta (ECV), jos vauva on pikkuhousun esittelyssä
  • Keskustelu keisarinleikkauksen tai VBAC: n mahdollisuudesta

Sairaalan pakkaaminen voi olla hankala tehtävä. Nyt, kun olet saavuttanut 36 viikkoa, on parasta mennä eteenpäin ja aloittaa se. Keskustele muiden naisten kanssa ideoista ja katso suosituksia, jotka koskevat syntymäsi pakkaamista.

Joitakin tärkeitä muistettavia kohteita ovat:

Äitille olennaiset

  • Terveysvakuutuskortti
  • Rintapehmusteet- Tarvitset niitä, jos imetät tai imetät, koska ne lopettavat vuodot imemällä maitoa.
  • Going-home -asu - Valitse se, joka sopii, kun olit 6 kuukautta raskaana.
  • Kuukautissides - Monet naiset tuntevat olonsa mukavammiksi, kun he tuovat mukanaan suosikkimerkkinsä; vain varmista, että ne on suunniteltu raskaampaan virtaukseen.

Vauvaerot

  • Pikkulasten istuin ja lapsenpään tuki Sinulla ei saa lähteä sairaalasta ilman yhtä; sisällytä ohjeet.
  • Going-home -asu
  • Vastasyntyneet vaipat

Vihjeitä raskauden parantamiseksi:

Jos rinnat saavat sinut epämukavaksi yön aikana, voit aloittaa nukkumisen hoitotyön rintaliivissä. Hoitotyön rintaliivit tarjoavat paljon tarvittavaa tukea jo ennen vauvan syntymistä.

Niitä voi myös käyttää päivän aikana, jos he tuntevat olonsa mukavammiksi.

Vinkkejä äidin kumppanille

Vaikka on välttämätöntä, että kumppanisi on pakattu laukkuun matkalle sairaalaan, on olemassa myös kohteita, joita voit pakata valmistautumaan vauvan toimitukseen.

Tässä muutamia ehdotuksia:

  • Vaatteiden vaihto
  • Pyjamat, jos vietetään yötä
  • Uimapuku - Tämä on tärkeää, jos kumppani suunnittelee vesisyntymää tai käyttää synnyttämisaltaan työvoiman aikana.
  • Kello toisella kädellä
  • Video / kamera-Varmista, että tämä on kunnossa kumppanisi kanssa. Älä unohda tuoda ylimääräisiä paristoja, latureita jne.