Ottaa Doula: Onko Doula minulle? - Raskaus

Ottaa Doula: Onko Doula minulle?

Ottaa Doula: niiden edut ja tarkoitus

Sana doula on kreikankielinen merkitys naisten palvelija. Naiset ovat palvelleet muita synnytyksissä vuosisatojen ajan ja osoittaneet, että toisen naisen tuki vaikuttaa myönteisesti työprosessiin.

Mieheni (kumppani) on vasen käsi ja doula on oikea. - alkaen Doulas tehdä eroa

Mikä on doula?

Doula on synnytyskoulutettu ammattilainen, joka tarjoaa emotionaalista, fyysistä ja koulutuksellista tukea äidille, joka odottaa, kokee työvoimaa tai on äskettäin synnyttänyt. Doulan tarkoituksena on auttaa naisia ​​saamaan turvallisen, mieleenpainuvan ja voimistavan syntymäkokemuksen.

Useimmiten termi doula viittaa syntymän doulaan tai työvoiman tukikumppaniin. Kuitenkin on myös antepartum doulas ja postpartum doulas. Suurin osa seuraavista tiedoista liittyy työn doulaan. Doulasia voidaan kutsua myös työvoimakumppaneiksi, työvoimatukialan asiantuntijoiksi, työvoiman tukihenkilöiksi, syntymäavustajiksi tai työvoiman avustajiksi.

Mitä doula tekee?

Useimmat doula-asiakassuhteet alkavat muutama kuukausi ennen lapsen erääntymistä. Tänä aikana he kehittävät suhdetta, jossa äiti tuntee vapaana esittää kysymyksiä, ilmaista pelkojaan ja huolenaiheitaan ja ottaa aktiivisesti osaa syntymäsuunnitelman luomiseen.

Useimmat doulat antavat itsensä äitinsä käyttöön puhelimitse voidakseen vastata hänen kysymyksiinsä tai käsitellä mahdollisia raskauden aikana mahdollisesti ilmeneviä huolenaiheita. Doulas ei tarjoa minkäänlaista hoitoa. Ne ovat kuitenkin perehtyneitä moniin lääketieteellisiin näkökohtiin, jotka liittyvät työhön ja luovutukseen.

Sellaisenaan ne voivat auttaa asiakkaitaan ymmärtämään paremmin menettelyjä ja mahdollisia komplikaatioita raskauden tai toimituksen myöhässä.

Toimituksen aikana doulas on jatkuvasti ja lähellä äitiä. Heillä on kyky tarjota mukavuutta kipua helpottavilla tekniikoilla, kuten hengitystekniikoilla, rentoutumismenetelmillä, hieronnalla ja työläisillä. Doulas rohkaisee myös kumppanin osallistumista ja tarjoamaan vakuutusta.

Doula toimii äidin puolestapuhujana, rohkaisemalla ja auttamalla häntä täyttämään erityiset toiveet, joita hänellä voi olla syntymänsä aikana. Doulan tavoitteena on auttaa äitiä kokemaan positiivinen ja turvallinen syntymä, riippumatta siitä, onko synnytyslääke tai keisarileikkaus.

Synnytyksen jälkeen monet työläiset viettävät aikaa auttamaan äitejä aloittamaan imetysprosessin ja rohkaisemaan uuden lapsen ja muiden perheenjäsenten välistä sitoutumista.

Mitkä ovat edut, jos sinulla on doula?

Lukuisat tutkimukset ovat dokumentoineet hyötyjä, jotka aiheutuvat doulan läsnäolosta työvoiman aikana. Viimeaikainen Cochrane-arvostelu, Jatkuva tuki naisille synnytyksen aikana, osoitti erittäin suuren määrän positiivisia syntymän tuloksia, kun doula oli läsnä. Doulan tuella naisilla oli harvemmin kipua lievittäviä lääkkeitä ja vähemmän todennäköisesti keisarileikkausta. Naiset ilmoittivat myös, että heillä oli positiivisempi syntymäkokemus.1

Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että doulan syntyminen syntymätiimin jäseneksi vähentää yleistä cesarean määrää 50%, työvoiman pituutta 25%, oksitosiinin käyttöä 40% ja epiduraalipyyntöjä 60%.2

Doulas käyttää usein kosketuksen ja hieronnan voimaa vähentää stressiä ja ahdistusta työvoiman aikana. Lääkärien Marshal Klausin ja John Kennellin mukaan hieronta auttaa stimuloimaan luonnollisen oksitosiinin tuotantoa. Aivolisäke erittää luonnollisen oksitosiinin verenkiertoon (aiheuttaa kohdun supistuksia) ja aivoihin (mikä johtaa hyvinvoinnin ja uneliaisuuden tunteisiin sekä korkeampaan kipukynnykseen).

Historiallisesti ajateltiin, että laskimonsisäinen oksitosiini ei ylitä verenkierrosta aivoihin huomattavina määrinä eikä näin ollen anna samoja psykologisia etuja kuin luonnollinen oksitosiini. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat kuitenkin, että oksitosiini, jota annetaan nasaalisesti ja / tai laskimonsisäisesti, voi ylittää verenkierrosta aivoihin. Doulas voi kuitenkin auttaa äitejä kokea oksitosiinin hyödyt luonnollisesti ilman lääkitystä.

Entä isän rooli doulaa käytettäessä?

Doulan rooli ei koskaan ole ottaa aviomiehiä tai kumppaneita työssä, vaan täydentää ja parantaa heidän kokemuksiaan. Nykyään enemmän aviomiehiä osallistuu aktiivisesti syntymäprosessiin. Jotkut kumppanit kuitenkin mieluummin nauttivat toimituksesta ilman, että he tarvitsevat asemaa työvalmentajana.

Kun isällä on doula osana syntymäsarjaa, isä voi vapaasti tehdä mitä tahansa. Doulas voi kannustaa isää käyttämään mukavuusmenetelmiä ja voi astua sisään, jos hän haluaa tauon. Doulan avulla isä voi tukea kumppaniaan emotionaalisesti työvoiman ja syntymän aikana ja nauttia myös kokemuksesta ilman lisäpainetta yrittää muistaa kaiken, mitä hän oppi synnytysluokassa!

Ovatko doulas vain hyödyllisiä, jos suunnittelet unmedicated syntymää?

Doulan esiintyminen voi olla hyödyllistä riippumatta siitä, millaista syntymää suunnittelet. Monet naiset ilmoittavat tarvitsevansa vähemmän interventioita, kun heillä on doula. Huomaa kuitenkin, että doulan ensisijaisena tehtävänä on auttaa äitejä turvallisella ja miellyttävällä syntymällä - ei auta heitä valitsemaan syntymän tyyppiä.

Naisille, jotka ovat päättäneet saada lääkehoitoa, doula tarjoaa emotionaalista, informatiivista ja fyysistä tukea työvoiman ja lääkkeiden antamisen kautta. Doulas työskentelee yhdessä äitien kanssa auttaa heitä käsittelemään mahdollisia haittavaikutuksia. Doulas voi myös auttaa muita tarpeita varten, joissa lääkitys voi olla riittämätöntä, koska jopa lääkityksellä on todennäköisesti jonkin verran epämukavuutta.

Äidille, jolla on keisarileikkaus, doula voi olla hyödyllinen tarjoamalla jatkuvaa tukea ja rohkaisua. Usein keisarileikkaus johtuu odottamattomasta tilanteesta, jolloin äiti tuntee olonsa valmiiksi, pettyneeksi ja yksinäiseksi. Doula voi olla tarkkaavainen äidille kaikkina aikoina keisarileikkauksen aikana, jotta hän tietää, mitä koko menettelyn aikana tapahtuu. Tämä voi vapauttaa kumppanin osallistua vauvaan ja seurata vastasyntyneen lastentarhaan, jos on komplikaatioita.

Entä muita doulas-tyyppejä?

Työskentelydoulojen lisäksi on antepartum doulas ja postpartum doulas.

Antepartum doulas antaa tukea äidille, joka on laitettu sängyn lepoon tai jolla on suuri riski-raskaus. Ne tarjoavat informatiivista, emotionaalista, fyysistä ja käytännön tukea olosuhteissa, jotka ovat usein stressaavia, hämmentäviä ja emotionaalisesti tyhjentäviä.

Synnytyksen jälkeiset doulas antaa tukea ensimmäisinä viikkoina syntymän jälkeen. Ne tarjoavat tietoa ruokinnasta ja vauvan hoitamisesta. Ne tarjoavat fyysistä tukea puhdistamalla, ruoanlaittoon ja ruoanvalmistukseen, kun uusi äiti tarvitsee tauon. Ne tarjoavat emotionaalista tukea rohkaisemalla äitiä, kun hän tuntee olevansa hukkua.

Joillakin douloilla on koulutusta useammalla kuin yhdellä alueella ja ne voivat toimia useamman tyyppisenä doulana.

Doulan löytäminen:

Avain doulan valitsemiselle on löytää henkilö, jonka kanssa sinusta tuntuu mukavalta. Useimmat doulat eivät veloita ensimmäisestä kuulemisesta, joten ota aikaa haastattelemaan niin monta kuin tarpeen, kunnes löydät hyvän ottelun.

Kysymyksiä Doulan mahdollisuuksista:

  • Mitä koulutusta sinulla on ollut?
  • Mitä palveluja tarjoat?
  • Mitkä ovat maksusi?
  • Oletko käytettävissä eräpäiväni?
  • Mitä sinä päätit tulla doulaksi?
  • Mikä on filosofia synnytyksen suhteen?
  • Olisitteko käytettävissä tapaamaan minua ennen syntymääni keskustelemaan syntymäsuunnitelmastani?
  • Mitä tapahtuu jos et jostain syystä ole käytettävissä synnyttäessäni?

Seuraavat vaiheet:

  • Keskustele ystävien ja perheenjäsenten kanssa, jotka ovat käyttäneet doulaa.
  • Lue lisää Doulasta:
    • Äiti äiti: Miten Doula voi auttaa sinua luomaan lyhyemmän, helpomman ja terveellisemmän Marshall H. Klausin, Phyllis H. Klausin ja John Kennellin syntymän.
    • Marshall H. Klausin, John Kennellin ja Phyllis H. Klausin Doula-kirja.
    • Rachel Gurevichin Doula-etu.
  • Ota yhteyttä DONA Internationaliin (DONA)
  • Ota yhteyttä synnytys- ja synnytyksen jälkeiseen ammattiliittoon (CAPPA)

Voit myös soittaa Amerikan Raskausliittoon numeroon 1-800-672-2296 luettelosta alueellasi olevista doula-viittauksista.


Koostettu käyttäen seuraavien lähteiden tietoja:

1. Synnytysyhteys

https://www.childbirthconnection.org

2. Hodnett ED. Gates S Hofmeyr GJ. Sakala C. Naisille jatkuvaa tukea synnytyksen aikana. Cochrane-tietokanta järjestelmällisistä katsauksista. CD003766, (2003).

3. Klaus, M., Kennell, J., Klaus, P. Äiti äiti .: Addison-Wesley Publishing Company, (1993).

4. Viero, C., Shibuya, I., Kitamura, N., Verkhratsky, A., Fujihara, H., Katoh, A., Dayanithi, G. (2010).

5. Oksitosiini: Sillan ylittäminen perustieteen ja farmakoterapian välillä. CNS Neuroscience & Therapeutics, 16.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1755-5949.2010.00185.x/abstract;jsessionid=7754DBD258A596E2B3D9183F85F18F1F.f04t02